ライフスタイルの不安定

ライフスタイルの不安定

様々な病気や体の異変は、ほとんどがライフスタイルの影響を受けています。

つまりはふだんの生活習慣の積み重ねが、様々な病気の要因を作っているのです。
今、多いのが生活習慣病です。生活習慣病の代表的なものといえば、糖尿病や
メタボリックシンドロームなどが有名です。

そのどちらも、ふだんの食生活や運動不足、飲酒や喫煙などの要素が原因で
起こる可能性が高い病気です。

今は食べ物が豊富になり、好きなものが食べれる世の中になりました。
その結果、栄養が偏りがちになり、不足する栄養素がでてきたり、
またフォストフード店や24時間営業の店が増えることで生活も不規則になります。

こういったライフスタイルの多様化というか不安定によっておこる症状が
増加しているのです。

そのような状況は今後もさらに加速していくでしょう。
そういった生活習慣の中で不足する栄養素をださないためにもサプリメントの
重要性は増していくのだと思います。

それでなくても日本は高齢化がさらに進んでいきます。
生活習慣病はそれ自体は深刻な症状ではなくても、合併症を引き起こすところに
恐ろしさがあります。

合併症の中には死を招くものもあり、軽視しているととりかえしのつかないことに
なる可能性もあるのです。

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